Форма
Растим не овощи
ВЕЛОСИПЕД
“Мой совет: до 10 лет не спе-
ши. Это очень травмоопас-
ный спорт, и малявок в сек-
цию берут только потому,
что у них нет страха и они
делают то, что потом делать
не стали бы. Это хорошо для
рекордов, но не для пользы
тела”, —
советует Дмитрий
Павленко.
ВОДНОЕ ПОЛО
Хочешь вырастить из ребен-
ка “лося” —
отдай его в вод-
ное поло, этот спорт разви-
вает самую гармоничную
фигуру. Раньше таким спор-
том было плавание, но сей-
час техника плавания по-
менялась и фигуры спорт-
сменов уже не так атлетич-
ны. В водном поло же с этим
полный порядок. Конечно,
в хлорированной воде бас-
сейна хорошего мало, зато
не надо сильно тратиться на
инвентарь. Набирают в сек-
ции с 6 лет, до этого мож-
но просто поводить ребенка
в бассейн, приучить к воде.
Г
ГИМНАСТИКА
Казалось бы, гимнасты —
все красавцы. Впрочем, есть
одно но —
гимнастика дает
огромную нагрузку на по-
звоночник, что может ска-
заться на росте ребенка.
Обрати внимание, что чем-
пионы по гимнастике —
как
правило, коротышки. Так
что этот спорт не подхо-
дит детям, и так отстающим
в росте. Не годится он и для
тех, у кого сколиоз, бронхи-
альная астма, порок сердца,
близорукость — у гимнасти-
ки масса противопоказаний.
В секции набирают с 4-6 лет,
но лучше до 9 лет ребенка
в этот спорт не отдавать.
ГОРНЫЕ ЛЫЖИ,
СНОУБОРД
“Важно убедиться, что у вы-
бранной школы есть поло-
гий детский склон, где ребя-
та будут заниматься отдель-
но от взрослых, —
совету-
ет инструктор горнолыжной
школы Роман Чудный. —
Там
малыши не будут разгонять-
ся до опасных скоростей, и
в них не врежется какой-ни-
будь зазевавшийся лыжник”.
Сноуборд опаснее, чем гор-
ные лыжи, так как доска не
отстегивается при падениях.
А лучше для детей лыжи бе-
говые, где опасности мень-
ше, дай цена тоже.
К
КАРТИНГ
Уже с 5 лет набирают груп-
пы будущих гонщиков,
в первый же год они будут
и учиться, и устраивать гон-
ки — не спорт, а мечта фана-
тов мультфильма “Тачки”.
Кроме чувства собственно-
го достоинства — теперь ма-
лыш может с папой обсуж-
дать свою собственную ма-
шину — у ребенка в кар-
тинге развивается реакция,
концентрация,а заодно
мышцы рук, кора и шеи (пе-
регрузки в поворотах плюс
отсутствие усилителя руля).
Кстати, именно из-за нагру-
зок малыши садятся за руль
в защитных воротниках, ко-
торые в поворотах берут на
себя вес шлема. Как и в лю-
бом другом автоспорте, тут
очень важна сама техника:
грамотный уход за карта-
ми и наличие специальных
60
ФЕВРАЛЬ 2012
